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Grieserstr. 8, 80995 München 089-3599778 mkelbel@mail.de
Psychotherapie <br/>Monika Kelbel, München

Psychotherapie
Monika Kelbel

Grieserstr. 8
80995München

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Nach Vereinbarung

Leitung von Meditations­gruppen

Di: 10.00 | Do: 18.30
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Lifestyle­beratung

Faktoren wie zu viel Arbeit, zu wenig Zeit für das Privatleben, zu wenig Schlaf und Bewegung, Konsum von Suchtmitteln wie Alkohol und Nikotin, falsche Ernährung usw. können das Risiko für körperliche Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus und Krebs, aber auch für seelische Probleme wie Burnout, Panik und Depression erhöhen. Ihr Lebensstil kann viel zur Erhaltung Ihrer körperlichen und seelischen Gesundheit beitragen. Eine gesündere, für Sie angemessene Lebensweise (beispielsweise mit Gewichtsreduktion und körperlicher Aktivität), steigert das Wohlbefinden und spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Linderung von Erkrankungen. Ich gebe Ihnen gern eine gesundheitsbezogene Lifestyleberatung.

Hierbei erfasse ich gemeinsam mit Ihnen zunächst den momentanen Ist-Zustand, um die zugrunde liegenden Probleme zu erkennen und deren Ursachen zu analysieren. Dann erarbeiten wir gemeinsam Lösungsansätze.

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Tel.089-3599778
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